Personlig Utveckling

För hälsa & hållbarhet enligt livsstilskonceptet Intuitive Living.

Industriella grödor gynnar inte din hälsa - välj ekologiskt!

Tankeväckande intervjuer med världens mest framstående experter!

Intuitive Living för en hållbar värld!

Banbrytande recept blandat med gamla godingar i hälsosam tappning. ;-)

Inomhus-

odling!

Lär dig njuta med hälsan i behåll!

Yoga!

Antiinflammatoriska recept; naturligt sockerfria & glutenfria (GF). + Low-carb (L-C), antiviralt, mejerifritt.

RÄTTIGHETER: Inget av det material som publicerats på denna hemsida/blogg får användas till annat än privat bruk.

Materialet får dock gärna delas, men endast genom länkning och tydlig hänvisning till bloggen, samt mitt eller bloggens namn.

Gillar du mina recept & inlägg? Donera en slant här!

Sök

Ayako Miki

15 jan.

Hållbarhet

Vår tids nya företagskoncept - utnyttja andra och dra in pengarna själv...

Om du också har en blogg eller hemsida där du sprider sådant som du skapat eller skrivit själv, så kanske du har blivit kontaktad av...

Ayako Miki

12 nov. 2022

Bakverk & Sötsaker

Sötsyrlig tranbärssylt utan socker (liten portion)

I skenet av det förflutna får nuet ett klarare perspektiv. - Vi inser vad vi kanske inte gjorde så bra, men vi inser också vad som kanske...

Ayako Miki

31 okt. 2022

Kost & Hälsa

Höstpriser på coaching, samt min bok om antiinflammatorisk & läkande kost! (Intuitive Living)

Allt gott kommer av kärlek. Så också hälsa. Både fysisk, mental, emotionell och själslig hälsa, vilket i sin tur banar väg för allt gott...

Ayako Miki

22 okt. 2022

Kost & Hälsa

FORTY & FIT - Intuitive Living, en anti-age livsstil ;-)

Ja, då har man blivit 40, men jag har ingen 40-årskris - snarare tvärtom! Jag njuter av min ålder, och ser fram emot det som komma skall....

Ayako Miki

8 okt. 2022

Personlig Utveckling

Att hantera livets drama, samt känslor på ett icke-destruktivt sätt

Vi möter alla drama under livets lopp, om vi inte lever helt i isolation förstås, vilket jag inte kan rekommendera annat än tillfälligt....

Ayako Miki

29 sep. 2022

Personlig Utveckling

Att tanka, yoga & bara vara i naturen

Let´s face it - människor kan vara lika jobbiga som de kan vara underbara. Med andra ord är det att vara social något som både kan vara...

Ayako Miki

1 apr. 2022

Högtider

Intuitive Living fyller 5 år och har nu nått ut över hela världen!

Kära läsare, idag fyller bloggen Intuitive Living 5 år! Detta firades förstås med en av mina nyttiga, men icke desto mindre goda tårtor!...

Ayako Miki

2 feb. 2022

Personlig Utveckling

Hur dagens fokus på kvantitet & popularitet gör att vi mister vårt mänskliga värde

För att få ett tydligare perspektiv på livet kan det vara bra att se tillbaka i tiden ibland. När vi exempelvis tittar på hur de...

Ayako Miki

13 dec. 2021

Personlig Utveckling

Glad Lucia, ljus & värme till ER! (Och några positiva ord på vägen)

Kära alla ni som besöker min blogg, med lite bilder härifrån önskar jag och vår husnisse Per-Olof er en riktigt fin och ljus Lucia!...

Ayako Miki

1 nov. 2021

Personlig Utveckling

Transformation - olika stadier av växt och uppvaknande

När jag först träffade den här lilla krabaten så såg den ganska annorlunda ut. Det var en väldigt söt och mjuk, liten, grön larv. Jag...

Ayako Miki

20 aug. 2021

Kost & Hälsa

Att byta ut osunda vanor till sunda vanor utan att kompromissa med njutning! (Om vägen dit)

I takt med att vårt medvetande expanderar, (och ja det gör det, för det är väl ingen som anser sig vara en stenåldersmänniska längre va?)...

Ayako Miki

28 juli 2021

Intuitive Yoga

Att öppna sitt hjärta och våga vara sårbar - släpp in ljuset med denna pose (Ustrasana)

I kärleken är vi sårbara och ju större/renare kärlek, ju längre in i hjärtat når den. Men desto mer sårbara är vi också när vi delar...

1/4

INTUITIVE LIVING by Ayako Miki

Conscious Lifestyle For Health & Happiness

Lär dig njuta med hälsan i behåll!

Yoga!

Gillar du mina recept & inlägg? Donera en slant här!

KONTAKT

SPONSORER